日記
2013年7月13日(土)
体重57.2kg

ウォーキング

未記入

食べる順番を守る

未記入

カロリー計算

未記入

減った!!

07:00
体重57.2kg

お腹ぺこぺこで目覚めると、57.2になってました。

わー。

一時的とはいえ、ついに56キロ台も夢ではない気が・・・。

目標の53キロは、自分へのハードルを上げて設定
していたのですが

むむ

達成を今一度イメージしてみようかしらん。

夏はダイエットに最適。

冷麦とか、スイカとか、そんなので日々過ごせるしw

まだまだお腹の上にはたっぷりお肉がのっていて

足も腕も太いので

細くなったと錯覚しないように注意注意。

それにしても

洋服のお買い物が劇的に楽しくなった!

いろいろはけるようになってる!

試着室で嬉しくて飛び上がりそうだった。

よーし!もう一息がんばるぞ(^^)


コメント
 
 
2013年7月13日 13:34
記録更新おめでとうございます!!!
素晴らしいですね(*^^)v

洋服の買い物が楽しくなったというのは、やはり痩せた証拠
でしょうね♪

私は生理に向かって体重増加していって、只今1.5kg程
増加中です(^_^;)
生理が落ち着いたら、ジムに行ったりしてまた前向きに頑張
ろうと思います(*^∀^*)
2013年7月13日 20:35
生理の時って、そうなんですね。
大事な体のリズムなので、無理せず、いたわりつつですね!

夏バテしないように気を付けましょう〜

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女性 身長:167.0cm
「スナメリみたいなお腹」と言われダイエットスイッチ入りました。とりあえずキャベツダイエット開始。
食事制限と無理ない運動で10キロ減を目標だ!!
2013年4月26日スタート
開始時63.6kg
-4kg
現在59.6kg
あと6.6kg
目標53.0kg

 

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