日記
2009年1月29日(木)
体重56.6kg   体脂肪率35.4%

基礎化粧

未記入

メイクアップ

未記入

スペシャルケア

未記入

ボディケア

未記入

スペシャルボディケア

未記入

Wiiフィットする

○

夜の9時以降食べない

○

目標歩く

○

トイレ

未記入

久しぶりに達成

00:00
体重56.6kg  体脂肪率35.4%

歩数を久しぶりに達成しました。ヾ(=^▽^=)ノ

でも 体重は増えています><


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52歳 女性 身長:150.0cm
2人の娘のママです。
運動不足なのでダイエットがんばりたいな。
日記は方向転換で美容系の記録用に。
2009年1月6日スタート
開始時58.6kg 34.1%
+0.6kg +7.9%
現在59.2kg 42.0%
あと9.2kg あと20%
目標50.0kg 22.0%

 

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まゆみ
50歳 女性 
150.0cm 58.0s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 59.1s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 60.0s

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はじめのクマ
38歳 男性 
165.0cm 101.0s

ぽにょ
58歳 女性 
168.0cm 60.6s

うめきち
40代前半 男性 
165.0cm 62.4s

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