日記
2013年7月13日(土)
体重60.3kg   体脂肪率29.0%

ジリアンorランニングorレッグマジック

未記入

体重を朝晩測る

○

夜お風呂に入ってベッドで寝る

○

(;つД`)

06:09
体重60.3kg  体脂肪率29.0%

落ちなすぎて落ち込むー(T_T)(/_;)


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30歳 女性 身長:157.0cm
動くのも好きなのですが食べるのも同じくらい好きで気づけばこの体重です…。三ヶ月でマイナス9キロを目標に頑張ります!!
2012年8月22日スタート
開始時67.8kg   
-8.4kg
現在59.4kg 28.1%
あと14.4kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

40代後半 女性 
157.0cm 59.1s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.3s

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さっさ
26歳 女性 
149.0cm 43.0s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

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