日記
2013年7月12日(金)

ドカ食いしない

未記入

5分でもいいからズンバをやる

未記入


バスト79
アンダー61
ウエスト50(全力でへこませて49笑)
ヒップ78
ふともも44
ふくらはぎ28.5

友達166cmで47kgて細い
見習わなきゃです★
身長20近く違うのに体重7kgしか違わないって(笑)
まあ引き続きゆるーくがんばります♪


コメント
 
 
2013年7月13日 06:54

ZZzz(〃uωup【ォハヨゥ】

るかちゃん体調はどうですかぃ?

身長は個性としてつきあってくしかないよね。

体重は食べりゃ増えるし食べなきゃ減るからどうにでもなるもんねぇ。
身長はこりゃどーしよーもないしw

てか、人に食べろッて言われて無理矢理食べるほどの苦痛はないよね。

 
 
2013年7月13日 18:04
( ´・ω・)o_∠・:*こんてぃゎ

るかちゃん、元気かな??

細いだけが全てじゃない!!
魅力的なバディを目指そう!?
って、、自分の事だな( ̄O ̄)
2013年7月14日 00:35
愛さん
こんばんはo(^-^)o
身長はどうにもできないし華奢で可愛らしい女の子を目指してます
まずは40kg台から離脱しなきゃです
ワタシは体力がだいぶ衰えました
愛さんは夏バテ大丈夫ですか
2013年7月14日 00:37
ayapu-さん
華奢になりたいけどバストはキープしたいこの頃です
欲張りですかな?(笑)

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26歳 女性 身長:148.5cm
2013.9.8時点
バスト77(目標81)
ウエスト52(目標43)
ヒップ78(目標76)
太もも44(目標37)
かなり太りました。
またよろしくです。
2012年8月21日スタート
開始時52.6kg 30.1%
-10.7kg -8.9%
現在41.9kg 21.2%
あと8.9kg あと0.7%
目標33.0kg 20.5%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

まま
50歳 女性 
151.0cm 44.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

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逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 79.4s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.6s

satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

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