日記
2013年7月12日(金)
体重54.3kg   体脂肪率26.4%

アイス・お菓子・ジュース禁止!

×

1000kcal以内におさえる!

×

つかれたーっ

23:02
体重54.3kg  体脂肪率26.4%

 

今日もバイトからの学校

間の3時間に睡眠(´ω`)

めっさ汗かく教室あつすぎ!

給食の牛乳で水分補給というw

てか体重へった★

まーっ水分へっただけやろけど

モチベはあがるよね

明日は買い物!

んで明後日と明々後日は海(>_<)

海は痩せるぞー♪


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23歳 女性 身長:160.0cm
 

痩せたい(>_<)!!
2013年7月9日スタート
開始時55.0kg 27.0%
-0.7kg -0.6%
現在54.3kg 26.4%
あと4.3kg あと6.4%
目標50.0kg 20.0%

 

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万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.2s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 57.0s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 57.3s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.6s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

Qちゃん
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157.1cm 57.7s

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