日記
2013年7月12日(金)
体重51.0kg

足マッサージ

○

朝バナナ

未記入

お菓子食べない

未記入

( ・ω・ )

17:28
体重51.0kg

汗ダラダラ流しながら
歩いたし
夜ご飯食べんかったらめっちゃ減った!

やばいいいいいいいいい
まあ、お腹の中からっぽにするのって
いいらしいし......


食べんかった分減ったわけやし
明日増えても気にせんぞ!


コメント
2013年7月12日 18:38
はじめまして^^

夜食べないとガンッと減りますよね〜(次の日調子にのって食べちゃう)
2013年7月12日 22:54
コメントありがとうございます!

調子乗らずに頑張りました(笑)

コメントする


 


20代前半 女性 身長:166.0cm
おひさしぶり〜
2013年5月15日スタート
開始時58.0kg   
-7.5kg
現在50.5kg 19.0%
あと2.5kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 51.7s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 53.5s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 50.9s

一覧へ

 

てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.5s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 59.0s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!