日記
2013年7月12日(金)
体重53.2kg   体脂肪率29.6%

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

猛暑 続く

16:40
体重53.2kg  体脂肪率29.6%

毎日
洗濯物が気持ちよく乾くわあ。

ぉ布団もポッカポカ( ̄▽ ̄;)


今日は、
エアコン室外機の木製カバーを簡単に修理。

ついでに塗り替え^^




下駄箱の棚板も1枚増やした^^


合間に
ちょい寝と
ストレッチも。


p(*^ー^*)q


あっ
おやつにチョコパンも食べた^^


----------------------------

カルピス
小さい頃、おじいちゃんが甘い甘いのん作ってくれたなぁ。
昔は(笑)ビンに入ってたねぇ。

------------------------------





コメント
まゆ平
2013年7月12日 17:37
カルピス私はあんまり飲まないけど
旦那サンとジュニアがいつも飲んでるよ^^

ジュニアは牛乳が苦手なんだけど
がんばって飲むためにいつもカルピス入れてます。

ちなみに今はパイン味〜♪


またおうちピカピカにしたのね♪
ほんまえらいわ〜くも美ちゃん(*^^*)
2013年7月13日 22:40
まゆ平さん♪

うすめるタイプ!かき氷にかけようと思って 久しぶりに買いました♪

牛乳〜私も子供の時、苦手でした…一時期全く受け付けなくて給食の時間 苦労したなぁ
カルピス入れると美味しそやねぇ(^-^*)
私もやってみよっ♪

ああ15杯分?の写真のカルピスボトルはあっという間に無くなったんでした(笑)
また買ってこないと♪



2013年7月14日 18:10
くも美さん、ヽ(^Д^*)/おひさ〜♪

ちょっとばたばたしていたので、自分の日記で精一杯で、なかなかお邪魔出来ませんでした。(^^;)

また、色々とおうちを綺麗にしたんですねぇ。
良いなぅ。

私も負けない様に今日はお掃除して、引っ越してから締まっていたシュレッターを箱からやっと出しました。
何処に置くかぜんぜん決まらなくて…(^^;;

カルピス良いですねぇ。
毎年仏様の飲み物用に買っています。
ぶどうやオレンジ等の味がありますが、定番の味でダイエットタイプもあるのを知っていますか?
私も時々飲むので我が家はそのタイプが冷蔵庫に入っています。(*^^)v
2013年7月16日 16:56
mytakeさん♪

片付け途中……掃除機入れるスペースがいつの間にか無くなってる( ̄∇ ̄|||)

夢中でやってるとこんなことも起きるネ(´∀`?)また考え直し

出来れば
こないだ本屋サンで見た雑誌のような「今後散らからない収納」にして片付けたいなぁ(*´∀`*)


ぶどう♪オレンジ♪パインいろいろありますね♪
ダイエットのもあるの??

また探して順番に飲んでみよ(*^ー^*)



コメントする


 


49歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
携帯から更新しよう!