ダイエット日記 > あやさんのマイページ > きのうは、仕事おわって、がんばって、走った!30分!!
日記
2013年7月12日(金)
体重60.0kg

週3はジョギング 30分

未記入

腹6分目

未記入


いや〜汗だくだく。

ファッションや美容が大好きなのに
自分は太ってるからといって、
なにもかもおろそかにしていました。
自分のこともあまり鏡で見なかったりして。

けど、すれちがう、女性は細くて可愛い人ばかりで…
私も目指します!!また戻ってやる〜〜〜!!

過食生活から脱却できたかな?

おなじ失敗は繰り返さない!!


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27歳 女性 身長:161.0cm
一緒にがんばりましょう(>_<)&#9825;

コメントなど、お待ちしております!!
2013年7月11日スタート
開始時62.0kg
-3.3kg
現在58.7kg
あと8.7kg
目標50.0kg

 

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162.0cm 59.6s

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33歳 女性 
161.0cm 58.6s

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40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

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174.0cm 73.2s

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157.1cm 57.7s

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