日記
2013年7月11日(木)
体重48.5kg

夜のお菓子禁止

未記入

朝、昼、晩、食べる

未記入

体重計に乗る

未記入

誘惑

21:50


ダイエット中は誘惑が多いよね。

朝どーしても惣菜パンが食べたくて食べちゃった!

美味しいものって太るんだよね〜

だから誘惑に勝つのって大変!



でも夜は我慢できたからよかった^ ^

明日太ってませんよーに( ;´Д`)


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女性 身長:165.0cm
目標は45キロ!友達の結婚式まであと一ヶ月。可愛くドレスが来れるようにがんばる☆
2011年5月17日スタート
開始時49.0kg
-3kg
現在46.0kg
あと1kg
目標45.0kg

 

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昨日
合計

 

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ひより
女性 
163.5cm 48.8s

優羽空
女性 
166.0cm 43.7s

麻衣
女性 
167.0cm 48.9s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.9s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

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