ダイエット日記 > を茶。さんのマイページ > 今ここに避けられない戦いがある
日記
2013年7月11日(木)
体重50.6kg   体脂肪率28.8%

お通じ

○

コアリズム

未記入

レッグマジックX

○

経絡リンパマッサージ

未記入

ラジオ体操第1

未記入

美へそ

未記入

腰回し

未記入

腸もみ

未記入

美脚レッスン

未記入

二の腕シェイプアッププログラム

未記入

就寝前のストレッチ

未記入

ただいま帰宅しました_ノ乙(、ン、)_

仕事中にじわじわと風邪が悪化…
なんとか早退することなく終えましたが
とってもツライ\(´;∀;`)/

明日がお休みでよかったです。ほんと。

でも明後日からまた5連勤(´・ω・`)
それまでに少しでも治さないとみんなに迷惑かけちゃう…

シフトを交代出来る人がいないので
気持ち悪くても熱があっても出なくちゃいけない。
レジ番だけでも出来るよう鼻水たらして頑張らなくちゃ!

今はダイエットを優先に考えてる場合じゃないので
晩ごはんもたっぷりいただきました。
菌になんて負けないんだからっ(*><*)!

今は増えたって構わない。
元気になったらまた減らしてやるわ♪
菌もお肉も覚悟してなさい!!m9`・ω・´)

…よし。

風邪薬も飲んだし、そろそろ熱もあがってきそうなので
早めに寝ようと思います__(⌒(_*´-`)_

USJから帰ってきたばかりなのにまたも一時休戦するはめになるとは。
ほんと情けない...orz トホ


コメント
2013年7月11日 21:50

この時期の風邪はつらいですよねぇ
マスクしたら暑いし(..)

今日明日はゆっくりして
栄養たくさんつけてください
お大事に♪
 
 
2013年7月11日 22:41
を茶。さん、お疲れ様です(><*)ノ

風邪酷いようですね、そんな辛い状態なのにとても責任感のあるを茶。さん尊敬します

明日ゆっくり休まれて下さいね(^^)
早く良くなりますように
2013年7月11日 23:07
こんばんは(*^^*)

を茶さん大丈夫ですか!?
暑いなかで風邪って
辛いですよね…(T^T)

こんなときはダイエットお休みして
しっかり栄養とってくださいね♪
少しでも早くを茶さんが
元気になることを祈っています…
を茶さん頑張って〜!!
人(´O`)ナムナムナムナムナムナムナムナム…

2013年7月14日 02:50
> ぴょんはるさん

ありがとうございます(艸//;
ほんとこんな時期に風邪引くもんじゃないですよね
マスクの中なんてもう蒸れすぎちゃって大惨事です(笑)

風邪薬のおかげで熱は下がったので、
あとはゆっくり体調を戻していけるよう
無理せず仕事も頑張ろうと思います*^^*
2013年7月14日 03:00
> 点滴さん

点滴さんもお疲れさまですヽ(`>∀<´)ノ

風邪をうつしてくれやがった張本人である妹よりも
症状が悪化して自分でもびっくりしてます(笑)

尊敬だなんてそんな偉いものではないです、恐縮です…(*艸)
エアコンを使うようになってから体調管理が上手くいかなくて
夏がきて早々風邪でダウンなんてかっこ悪いです(´`;

体調はおかげさまで回復に向かってるので
また元気になったらダイエットも頑張ります!
ご心配くださりありがとうございました//
2013年7月14日 03:09
> マリーちゃん

こんばんは*^^*

心配かけてごめんなさい//;
使い始めたエアコンと妹の風邪が原因っぽいです…
夏風邪は色んな意味で辛いですよね(><)

昨日一日ゆっくり休んだおかげで
体調はびっくりする速さで回復に向かってます♪
モリモリ食べた晩ごはんも効いたかな?(笑)

わー!ありがとうございますー\*^^*/
マリーちゃんのナムナムが最早お守りのようですw
早く治して仕事もダイエットも頑張るぞっ(`>ω<´)!!

コメントする


 


女性 身長:156.8cm
くびれが家出してちっとも帰ってきません(´・ω・`)

とりあえずの目標は夏が終わるまでに48kg!←を達成したので次なる目標を今年中に45kg!へ更新。
でも、体重≦見た目。数字に囚われすぎないよう気をつけてます

ベッキーのような体形になってショーパンを素敵に穿きこなしたいです(*''*)オサレは体形から!

お気に入り登録・解除ご自由に◎レスはまったりめですが、コメントやツッコミも新規・過去記事問わずお気軽にどうぞ:-)

┌────────────┐

 2009's date
 (Peak) 57.2kg 29.0% 23.5
 (0603) 56.5kg 28.2% 23.2
 (0829) 49.5kg 21.5% 20.3

 2013's date
 (0612) 52.3kg 31.6% 21.4
 (0701) 50.4kg 29.4% 20.6
 (0801) 49.0kg 27.6% 20.0
 (0901) 47.2kg 25.9% 19.3
 (1001) 47.8kg 27.1% 19.5

 夏の目標48kg/27%クリア!
 └(0814) 47.8kg / 26.6%

└────────────┘

> わたし
書店員/アウトドア志向のインドア/お子様ランチ系女子/洋ナシ体型/ゆるめのワンピースが好きで着るもただの妊婦になってしまう残念な沼ガール/ぬるヲタ

> すきとか色々
Disney/ONE PIECE/TIGER&BUNNY/SLAM DUNK/宝探し/旅行/写真/オサレ/ヒトカラ/2525/VOCALOID/MMD/漫画/アニメ/声優/BaconLettuce┌(┌^o^)┐/薄い本

> オサレ的な
SEDA/FUDGE/Used Mix/mer*/mina/リンネル/Cusyufull/ナチュリラ..あたりを参考にしてます◎

共通の趣味、嗜好をお持ちの方もどうぞよしなに :-)

> memo
0622:明治村
0705:USJ(OPPS初日)
0718:明治村
0810:USJ(OPPS)初サンレス
0902:TDS
0915:USJ
1012:T&Bイベ
11下:犬山紅葉散策
1222:進撃Only&All即売会
2013年6月12日スタート
開始時52.3kg 31.6%
-3.8kg -3.9%
現在48.5kg 27.7%
あと3.5kg あと3.7%
目標45.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

一覧へ

 

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

一覧へ

 

タルジャ
44歳 女性 
155.0cm 63.3s

さっちょん
24歳 女性 
165.0cm 60.3s

よっちゃん
42歳 女性 
162.0cm 56.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!