日記
2013年7月11日(木)
体重51.4kg   体脂肪率29.1%

毎朝体重計にのる

未記入

カーヴィーダンスをする@

未記入

カーヴィーダンスをするA

未記入

カーヴィーダンスをするB

未記入

ロングブレスをする

未記入

なるべく水分をとる

未記入

51.4kg   29.1%

06:41
体重51.4kg  体脂肪率29.1%


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30代前半 女性 身長:155.0cm
はじめまして、くるみです(´Д`*)

食欲になかなか勝てないけど、少しずつでも痩せれるように頑張っていこうとおもいます!

無理なく我慢ばかりしないで楽しく痩せれたらいいなっ!
2013年7月1日スタート
開始時53.4kg   
-1.3kg
現在52.1kg 29.1%
あと7.1kg
目標45.0kg   

 

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チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 53.9s

juney
36歳 女性 
156.0cm 50.5s

ほほこ
58歳 女性 
153.0cm 54.9s

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チョコミント
30代後半 女性 
157.0cm 43.8s

ACRA
37歳 女性 
160.0cm 75.0s

夏空
26歳 女性 
158.5cm 59.4s

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