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2013年7月10日(水)
体重52.6kg 毎日体重を量る | ![]() | 朝ごはんは和食 | ![]() |
夜ごはんは食べない | ![]() | 昼は野菜メイン | ![]() |
美顔器を毎日する | ![]() | 週に1回はランニング&ウォーキングする | ![]() |
夜は足の運動 | ![]() | 間食&やけ食いしない | ![]() |
最近、学校があんまりおもしろくない・・・
クラスの女子が怖い・・・。
陰でぐちぐちぐちぐち。
直接言えば良いのに!!!
でも、ただみてるだけで何も
できない私が言えるような
ことじゃないなぁ・・・。
朝
・パン
・マスカット
・プロテイン
500
昼
・給食(やさいのみ)
100
夜
・なし
合計 600カロリー
健さん愛してる。
Myダーリン(#^.^#)。

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