ダイエット日記 > みのむしさんのマイページ > え!お、うえ?!(°Д°)
日記
2013年7月11日(木)
体重69.0kg   体脂肪率23.0%

半身浴30分

○

負けるな!!

○

いい人生生きたいなら耐えろ

○

腹筋もどきねじり(名前がわからん)

○

睡眠とる

○

ストレッチ1日2回

未記入

スクワット15回3セット

未記入

9時以降は食べない!

未記入

ままんと会話する

未記入

当たり前だけど間食しない

○

レッグマシーン

○

踏み台一時間

×

負けるな

○

負けるな

○

1ヶ月で3キロ

○

夜犬の散歩、ワンワンオ

×

え!お、うえ?!(°Д°)

04:55
体重69.0kg  体脂肪率23.0%




あまり運動出来てないけどなんとなーく減ってってます。

学校の友達が一学期一杯で引っ越しちゃうんですが、
まさかの夏休み前にもうひっこすとか言われて

ほあ?(°Д°)←こんなことになってもうたがな

ということで、、、今猛烈に焦っております、
誕生日過ぎたけどそれもかねてなんか買おうか、、、

なんでペアアクセサリーなんか買ってみようかなあ、と。

名前を彫ってくれるやつとかがあって、すげえー


と、ここらへんが現段階

それに追い討ちをかけるように、まさかの引っ越すまでに会える日がもうあと二日しかないと、おい(°Д°)

今のうちにお手紙でも書いときます。
また変な時期にいきなり転校だから、
あっちの学校で大丈夫か、、、心配なんす。

朝っぱらから何書いてんだか、、(笑)


グッバーイラブ♪


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20代前半 女性 身長:160.0cm
もう絶対痩せます、絶対痩せます、もう絶対痩せます


何度もこんなことを言っては失敗にお終わってました。
3度目の正直なんてとっくに超えてます。

12度目の正直です。

いつまでも痩せない自分にも苛立つし、悔しいです!
絶対痩せてやらあ!

みなさん、よろしくお願いします!
2013年6月5日スタート
開始時73.8kg 27.5%
-10.8kg -4%
現在63.0kg 23.5%
あと4kg 目標達成!!
目標59.0kg 25.0%

 

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ぴよぽん
37歳 女性 
157.0cm 65.4s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.7s

YAYU
40代前半 女性 
158.8cm 62.5s

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サンダルダンス
女性 
161.5cm 68.7s

りさママ
50歳 女性 
158.0cm 75.3s

ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

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