日記
2013年7月10日(水)
体重68.4kg   体脂肪率36.0%

ラジオ体操 1日2回

未記入

夜9時以降は何も食べない

未記入

68.4kg   36.0%

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体重68.4kg  体脂肪率36.0%


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56歳 女性 身長:157.0cm
華麗に変身して
素敵な50代にしたいな(*^_^*)
2013年6月27日スタート
開始時68.8kg 37.0%
-0.4kg -0.6%
現在68.4kg 36.4%
あと15.4kg あと14.4%
目標53.0kg 22.0%

 

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ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 65.5s

まるまる
50代前半 女性 
159.0cm 67.9s

あや
36歳 女性 
157.5cm 70.1s

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あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 71.0s

夏空
27歳 女性 
158.5cm 59.4s

ぎゅーこ
47歳 女性 
150.4cm 43.9s

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