日記
2013年7月3日(水)
体重56.4kg   体脂肪率31.5%

56.4kg   31.5%

23:00
体重56.4kg  体脂肪率31.5%


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女性 身長:151.0cm
精神薬飲んでいるせいか、
食欲がどーんと出て、食べてしまい、
最近急激に体重増加。

結婚式を挙げてなくて、
せめて写真だけでもとろうと思っています。
そのために、健康的に痩せたい!!

まずは、今日からスタート。
2013年2月19日スタート
開始時57.8kg 32.0%
-4.4kg -3.5%
現在53.4kg 28.5%
あと1.4kg あと1.5%
目標52.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ほほこ
58歳 女性 
153.0cm 55.4s

のの
女性 
153.0cm 53.4s

むーちゃん
58歳 女性 
153.0cm 55.5s

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みつき
35歳 女性 
145.0cm 50.6s

juney
36歳 女性 
156.0cm 51.7s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 54.7s

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