日記
2013年7月9日(火)
体重46.1kg

気が向いたらファスティング(野菜ジュースのみで一日)

未記入

食べたいときは本当に食べたいかどうか考える

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

早寝早起き

未記入

46.1kg

23:56
体重46.1kg


コメントする


 


女性 身長:160.2cm
レイヤーです。
同業者さんいらっしゃいましたら仲良くしてやってください^^
それ以外の方も交流歓迎です!

2013年5月10日スタート
開始時49.0kg
-3.5kg
現在45.5kg
あと3.5kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年12月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

もこもこ
51歳 女性 
159.0cm 45.8s

まりー
40代前半 女性 
159.0cm 48.2s

Jane
50代後半 女性 
163.0cm 48.0s

一覧へ

 

おひょうちゃん
40代後半 女性 
165.5cm 59.3s

ロエイ
50代前半 男性 
172.0cm 89.3s

ココア
女性 
170.0cm 97.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!