ダイエット日記 > ぴーち姫さんのマイページ > 48.8kg
2013年7月10日（水）
体重48.8kg 苦しくなるまで食べない |  | １日1000㌔㌍ | |
おなかが空いてないときは食べない |  | 綺麗になりたいという気持ちを忘れない | |
マッサージ | | ストレッチ | |
運動 | | ジョギング | |
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26歳 女性 身長：158.0cm
2年前5㎏のダイエットに成功。
一人暮らしを始めた大学一年生の一年間で5㎏増。
半年前から留学でヨーロッパに住み始め3㎏増。
2年前のダイエット中には拒食、
留学を始めてからは過食も経験しました。
2年前ぴーち姫と呼ばれていた頃の自分に戻りたい！
自分に自信もてるようになりたい。
健康に、無理せず、でも絶対やせる！
一緒に頑張ってくれるお仲間さん募集中です(*´∀｀)
一人暮らしを始めた大学一年生の一年間で5㎏増。
半年前から留学でヨーロッパに住み始め3㎏増。
2年前のダイエット中には拒食、
留学を始めてからは過食も経験しました。
2年前ぴーち姫と呼ばれていた頃の自分に戻りたい！
自分に自信もてるようになりたい。
健康に、無理せず、でも絶対やせる！
一緒に頑張ってくれるお仲間さん募集中です(*´∀｀)
2013年7月9日スタート
| 開始時 | 50.0kg |
 | -4.2kg |
| 現在 | 45.8kg |
| あと3.8kg |
| 目標 | 42.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |  |
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