日記
2013年7月10日(水)
収支カロリー 606 kcal
摂取カロリー 2,197 kcal
消費カロリー 1,591 kcal

よく噛んで食べる

未記入

夜ご飯はたくさん食べない

未記入


*朝ごはん*
トマトとオクラ
めかぶ
白身魚
ランチパック(ムースココアクリーム)
ダノンビオ
スティックパン
コーヒー


朝からすごい食べたな(笑)
あ〜苦しい!
夜少し仮眠して、午前1時お腹が空いたので朝ごはん(笑)
そのあとママが大変かなっと思い、お皿洗いして、お仕事終わりのダーリンを迎えに行きました〜\(^o^)/
ダーリンの会社の本社まで、書類を届けに往復二時間のドライブをして、仮眠をして今に至る!
お腹空いて死にそうです(>_<)


コメント
 
 
2013年7月10日 15:09
メアリーさん、こんにちは☆
お久しぶりです〜*

書類を届けに…ご苦労様です≡┏|*´・Д・|┛
お忙しかったのですね。

あ、このランチパック、私も昨日食べました!
くまモンが可愛かったです〜♪
外見も中身も茶色かったですよね\(^o^)/

私も今日は食べ過ぎて、お腹が一杯です└(゚ロ゚;)┘

2013年7月10日 19:06
こんにちは(^^)
ランチパック美味しそうですね!
新しい種類出るとつい手が出ます(笑)
2013年7月11日 15:30
くみっくるさん☆
コメントありがとうございます(^人^)


書類を届けに本社まで付き合って来ました♪
もうすぐ彼は出張なので、忙しいかもです(>_<)

くまもん可愛いですよね☆
茶色のココア生地に、ココアクリームでとっても美味しかったです(^-^)v
最近、生理前とはいえ食べ過ぎでやばいです(泣)
我慢できたらいいのですが(ToT)
2013年7月11日 15:35
踊るダメ人間さん☆
コメントありがとうございます(^人^)


ランチパック新しい味を見つけると、ついつい買ってしまいますよね♪
ムースココアは美味しかったです(^-^)v

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33歳 女性 身長:151.0cm
ダイエット頑張ります☆
2012年7月1日スタート
開始時47.5kg   
-0.3kg
現在47.2kg 25.8%
あと3.2kg
目標44.0kg   

 

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