日記
2013年7月10日(水)
体重50.0kg

19時までには夕食済ませる!

未記入

歩ける距離は歩く!

×

週4日は運動をする

×

毎日足浴をする

×

夕食は米抜き

○

50.0kg

10:15
体重50.0kg


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39歳 女性 身長:150.0cm
20代の時の体重にどーしても!そしていいかげん戻りたくて・・・がきっかけです。 写真に写る自分がイヤでイヤで・・ だから堂々とカメラの前に立てれるようになるために頑張ります☆
2013年5月16日スタート
開始時58.0kg
-0.1kg
現在57.9kg
あと9.9kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2019年12月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

とこ
48歳 女性 
149.1cm 60.1s

hoi
女性 
152.0cm 58.4s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 58.0s

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ロエイ
50代前半 男性 
172.0cm 87.8s

おひょうちゃん
40代後半 女性 
165.5cm 61.3s

☆ゆずゆず☆
41歳 女性 
165.0cm 95.0s

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