日記
2013年7月10日(水)
体重80.1kg

24日目

02:08

朝 9:20
青汁
そぼろごはん
白米
カレー
味噌鮭
竹輪の磯辺揚げ
卵焼き 3こ
ウィンナー 2本

夜 16:30
白米 2杯
味噌鮭
インゲン
ウィンナー 1本
ガリガリ君 70i

間食
うまい棒 ピザ味
シュガーラスク味
さくさくぱんだ 208i


めちゃくうとるやないかーい(´・_・`)
買い物中はお腹減らんかったんやけどうちについ
たら、安心したのかばくばく食べてしまった×

今日は、服やらなんやら買いまくった!
とりあえず気にいる服あって良かったー◎
早く痩せて可愛服きたいわ(´・Д・)」

靴、サンダルは残念ながらなかった(´・_・`)
みんないまいち可愛くない…
なにはいてこーかな×参った

可愛いネックレスあったから買ったんやけど
今日買った服に合わない((((;゚Д゚)))))))
しかしつけたい…わら

ドンキでつけまとティントをげと*\(^o^)/*
赤とオレンジかわいーよ◎

あー14日楽しみ◎

買い物途中に本屋によって色々雑誌みてたら
ラ.ファーファ発見!
初めて読んだんやけど、モデルさんの体重身長
書いてあってびっくりした!
第一目標に近い人おったんやが、やばいね
わかっているけど全然太い…
いい刺激をうけました◎





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20代後半 女性 身長:163.5cm
友達グループで1人だけデブになってしまった。
もともと、群を抜いてデブやったけど。
最高88.8`( ;´Д`)



◎H月22日 結婚式

◎@月02日 同窓会

↑までには、60`になってみんなを
びっくりさせたい(・ω・)

◎A月08日 結婚式


◎☆◎目標◎☆◎
06月 81`代 81.5`(−3.2`)
07月 78`代 78.1` (−3.4`)
08月 75`代 74.2` (ー3.9`)
09月 72`代
10月 69`代
11月 66`代
12月 63`代
01月 60`代
02月 57`代
2013年6月17日スタート
開始時84.7kg 42.2%
-11.1kg -5.7%
現在73.6kg 36.5%
あと1.9kg
目標71.7kg   

 

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昨日
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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.2s

ぷらちな
女性 
163.0cm 74.0s

まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 74.0s

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あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 71.0s

rururu
50代前半 女性 
167.0cm 75.2s

タルジャ
45歳 女性 
155.0cm 63.3s

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