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日記
2013年7月10日(水)
体重49.4kg

朝食はしっかりとる

○

運動の前後はプロテイン

○

ウォーキングは30分以上

○

お風呂上りの柔軟体操

未記入

トイレはしっかり行く

未記入

お腹へこませる

○

脱毛カウンセリング

08:17
体重49.4kg

体重変わらずー。

汗は今日も滝です。

今日は脱毛カウンセリングに銀座カラーへ行って来ます!

キャンペーンでお得(と言ってもいつも何かしらのきゃやってる)なのでとりあえずカウンセリングに。

脇と背中がめっちゃ気になるお年頃。

てか、学生のうちにやればよかった!友達がやっててちょっと心が動いたけど、なんか高いイメージや勧誘が強引な感じがしてできなかった…

でも、最近は勧誘一切なしの文句が多いですよねー。

ミュゼプラチナムにもカウンセリング受けに行ったけど、まあ、強引ではなかったかな。ただ、やっぱり全身を強く勧められて格安の脇だけとか言い出しにくい感じはあったかも。

一度、クーポンで安く行ったエステでお試しで左だけやってもらったけど、生える速度が明らかに違うし、今も毛量が違うので、フラッシュ脱毛の効果は実感。

でもやっぱりつづけないとダメですねー
とりあえずカウンセリングだけでも行って来ます!






コメント
 
 
2013年7月15日 16:53
よつばちゃん、行ってきます!帰ってきたらまたお邪魔させてね(/^▽^)/
ミュゼの話聞きたいわ〜

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女性 身長:156.0cm
ご覧いただき、ありがとうございます。

50キロと40キロの狭間をいったりきたりの毎日を過ごしております…せっかくケタが変わったと思ったら、油断してまた逆戻り、はたまたそれ以上…なんてことはもう毎週のことw

これを三年ほど繰り返していますw

この輪廻から解脱するために、生理日、排卵日と、体重のアップダウンを調べたところ…

特に関係なかった(!)ので、痩せてきたら油断しないように気をつける「だけ」がポイントみたいです。

難しすぎる…
2011年5月8日スタート
開始時56.0kg 29.0%
-4.2kg -4.9%
現在51.8kg 24.1%
あと6.8kg あと4.1%
目標45.0kg 20.0%

 

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ハイネ
37歳 女性 
159.0cm 49.9s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.4s

パブロバ
52歳 女性 
158.9cm 49.0s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.2s

MUNCHII
48歳 女性 
168.0cm 80.9s

Pinky
37歳 女性 
160.0cm 64.9s

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