ダイエット日記 > あさみさんのマイページ > 第7週・3日目


2013年7月10日(水)
体重50.8kg ストレッチ | ![]() | 歩く | ![]() |
間食しない | ![]() |

コメント
![]() ![]() | エメロン 2013年7月11日 16:38 | |
ただいま〜帰ってきました^^ わたしも50kgくらいになってるかと思われます。。 恐ろしくて体重計に載ってません。 また明日から頑張るのでよろしくお願いします。 これからはスローペースで頑張ります(・・;) |
2013年7月11日 20:20 | ||
お帰りなさい♪ 日本も暑くて、ビックリでしょ!! またよろしく(^o^)/ |
2013年7月13日 06:59 | ||
おはようございま〜す。 『ダイエット=生活の見直す』 いい言葉ですね。 あさみさんの日記から見つけました。 生活をきちんと見つめ、見直していかないと、一時だけの 体重が減った!!だけになってしまいそう〜〜 私もがんばります。 |
2013年7月13日 07:03 | ||
pureさん、ごはんに味噌汁が1番で、日々身軽に動けばいいんでしょうね、きっと。 今は逆かも(>_<) |

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