日記
2013年7月10日(水)
体重58.0kg   体脂肪率33.9%

やたら体重計に乗る

○

米は我慢でしょ

○

ウォーキング

×

カーヴィーやる

×

05:53
体重58.0kg  体脂肪率33.9%

お腹が空いてないから食べないっていう感覚がわかってきた気がする。

わかったところで体重は減ってないけど。

眠くてイライラすると思ってたらやっぱり生理になってた。






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43歳 女性 身長:155.0cm
Lサイズの(下手すりゃ2Lサイズ)の主婦です。
2013年6月15日スタート
開始時58.4kg   
-0.8kg
現在57.6kg 33.0%
あと4.6kg
目標53.0kg   

 

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