日記
2013年7月5日(金)
体重56.8kg

もも上げ100回

未記入

腕立ての姿勢30秒@

未記入

腕立ての姿勢30秒A

未記入

食べる順番に気をつける

未記入

ジムorカーヴィ

未記入

9

20:54
体重56.8kg

あさ
バナナケーキ1きれ
コーヒー
プラム
キウイ

ひる
ハヤシライス

よる
豆腐ハンバーグでーっかいの
サラダ
ひじきとほうれん草の白和え
ズッキーニとパプリカの塩だれ
みそ汁


コメント
まあちゃん
2013年7月5日 22:43
痩せてきとるじゃんゆりこーーー!私全然食べてまうし運動したくないおー( TДT)
2013年7月6日 00:06
まさこだって55キロ台になっとるー!ぷぷん!
ごはんめっちゃしっかり食べてるよ!
でもお菓子は食べてない!土日解禁!ひゃー!
まあちゃん
2013年7月6日 11:03
いーなーわたしご飯満足に食べとらん(笑)( ・∇・)
リバウンドの恐怖〜( ・∇・)

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32歳 女性 身長:161.5cm
二人目出産から1か月。
職場復帰までにやせる!
これがラストチャンス!
これがラストシンデレラ!
2012年1月2日スタート
開始時59.0kg   
-3.8kg
現在55.2kg 21.2%
あと1.2kg
目標54.0kg   

 

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涼子
50歳 女性 
160.0cm 54.2s

カフェ
38歳 女性 
159.0cm 55.1s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.6s

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ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

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