日記
2013年7月5日(金)
体重59.1kg

20時以降食べません!!

○

マッサージ!!

○

野菜をいっぱい食べます!!

○

腹筋、自転車こぎ!!

○

半身浴!!

○

ふぅ〜。

19:48

一週間は本当にあっという間!
明日はバイトからのビアだ〜!!
セーブしなきゃね(^^)

今日は学校終わって買い物!
まとめ買い!節約!!笑
野菜とお肉を下処理して冷凍保存!
これでしばらく安心かな♪
自炊をして、目指せもち肌。笑


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20代後半 女性 身長:160.0cm
こつこつ地道に頑張ります(^_^)!
三日坊主は卒業!!
2013年7月1日スタート
開始時59.2kg
-0.7kg
現在58.5kg
あと3.5kg
目標55.0kg

 

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九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

親方
51歳 女性 
159.0cm 61.2s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.2s

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Qちゃん
52歳 女性 
157.1cm 57.7s

夏空
24歳 女性 
158.5cm 58.2s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.4s

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