日記
2013年7月5日(金)
体重83.4kg

毎朝体重をはかる

未記入

夜20時以降はなにも食べない

未記入

Wiifitでトレーニング

未記入

83.4kg

06:09
体重83.4kg


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女性 身長:150.0cm
93.4キロからスタート!

目標☆

7月:82キロ → 7月31日 81キロ クリア!
8月:80キロ → 8月31日 79.2キロ クリア!
9月:78キロ
10月:76キロ
11月:74キロ
12月:72キロ

できることなら、年内に70キロになれたらいいけど、あまり焦ってませんww


めんどくさがりのぴょんさんは
記録メインになっちゃうけど
一緒にダイエットしてくれるかた、募集中☆

よろしくおねがいします♪
2013年6月15日スタート
開始時93.4kg   
-14.9kg
現在78.5kg 46.4%
あと18.5kg
目標60.0kg   

 

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*なつ*
40代前半 女性 
153.0cm 76.2s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.8s

りえ
40代前半 女性 
153.0cm 78.9s

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さっちょん
22歳 女性 
165.0cm 60.3s

よっちゃん
41歳 女性 
162.0cm 56.5s

を茶。
女性 
156.8cm 48.5s

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