日記
2013年7月4日(木)
体重96.5kg

朝食前の運動

未記入

夕食前の運動

未記入

間食をしない

未記入

水を3リットル飲む

未記入

ナイシトール

未記入

ダイエット茶朝と夜

未記入

96.5kg

09:36
体重96.5kg


コメント
2013年7月4日 23:09
はじめまして(*>ω<*)
足跡ありがとです!

体重も近いですし、仲良くしてくださいねo(*''▽''*)/☆゚’

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30代前半 女性 身長:163.0cm
7月は変わる月!1ヶ月でもつというのをまず目標に
2013年7月3日スタート
開始時98.0kg
-2.4kg
現在95.6kg
あと17.6kg
目標78.0kg

 

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161.0cm 93.6s

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162.0cm 97.4s

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163.0cm 94.4s

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157.1cm 57.7s

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