日記
2013年7月4日(木)
体重69.7kg   体脂肪率24.3%

69.7kg   24.3%

12:14
体重69.7kg  体脂肪率24.3%


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男性 身長:168.0cm
おなかが苦しくなってきてヤバい。
再度ダイエット実施するぞ。

2013年6月18日スタート
開始時71.0kg 25.0%
-1.7kg -0.7%
現在69.3kg 24.3%
あと11.3kg あと9.3%
目標58.0kg 15.0%

 

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ぽよ
52歳 女性 
166.5cm 68.7s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.5s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 70.0s

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あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 80.6s

ぎゅーこ
45歳 女性 
150.4cm 43.9s

rururu
50代前半 女性 
167.0cm 75.2s

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