日記
2013年7月4日(木)

マラソン

○

10000万歩歩く

未記入

腕立て伏せ

○

75.6kg   24.5%

10:35
体重75.6kg  体脂肪率24.5%


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37歳 男性 身長:170.3cm
本気で痩せます(⌒‐⌒)

応援ヨロシクおねがいします。

ダイエット情報交換などヨロシクです(^_^)







2013年4月5日スタート
開始時80.8kg 25.7%
-2.8kg ±0%
現在78.0kg 25.7%
あと16kg あと5.7%
目標62.0kg 20.0%

 

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昨日
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赤ずきんちゃん
38歳 女性 
170.6cm 79.6s

コージ
40代前半 男性 
169.0cm 77.8s

つねにがけっぷち
30代後半 男性 
170.0cm 78.5s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

ぷりん
24歳 女性 
156.0cm 58.1s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

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