日記
2013年7月4日(木)
体重41.7kg   体脂肪率24.0%

朝食にスムージー飲む*

○

30分以上運動する*

○

20時以降は食べない*

未記入

間食するならドライフルーツ*

未記入

41.7kg   24.0%

07:19
体重41.7kg  体脂肪率24.0%


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26歳 女性 身長:142.0cm
ストレスにより半年で6.5kg増(°_°)(°_°)(°_°)

残りの女子大生生活を楽しむ為にダイエットを決意しました。

目標にしている人はJJ専属ブロモの筆岡裕子ちゃん⊂((・x・))⊃
ふでこちゃんみたいに美にストイックになりたい。

紗栄子さんのようなヘルシーな色気のある身体が憧れ。
紗栄子さんは究極の目標。
ダレノガレ明美さんも好き。

過食を繰り返していた日々に別れを告げます(°_°)!
2013年6月26日スタート
開始時40.9kg 22.9%
+0.2kg +0.7%
現在41.1kg 23.6%
あと8.1kg あと5.6%
目標33.0kg 18.0%

 

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  • (焼き栗@中二病)
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グッピー
50代前半 女性 
143.0cm 40.2s

あめ2003
女性 
143.0cm 39.0s

みぃ〜ゆ
30代後半 女性 
145.0cm 44.0s

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夏空
24歳 女性 
158.5cm 58.4s

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 88.7s

めい
40代後半 女性 
156.0cm 51.4s

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