日記
2013年7月3日(水)
体重68.3kg   体脂肪率35.0%

ラジオ体操 1日2回

未記入

夜9時以降は何も食べない

未記入

68.3kg   35.0%

00:00
体重68.3kg  体脂肪率35.0%


コメントする


 


54歳 女性 身長:157.0cm
華麗に変身して
素敵な50代にしたいな(*^_^*)
2013年6月27日スタート
開始時68.8kg 37.0%
-0.4kg -0.6%
現在68.4kg 36.4%
あと15.4kg あと14.4%
目標53.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

ちゃこねぃさん
50歳 女性 
156.0cm 68.2s

女性 
158.9cm 70.6s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.5s

一覧へ

 

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 82.8s

夏空
24歳 女性 
158.5cm 59.4s

ぎゅーこ
45歳 女性 
150.4cm 43.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!