日記
2013年7月3日(水)
体重47.8kg   体脂肪率20.3%
収支カロリー 301 kcal
摂取カロリー 2,800 kcal
消費カロリー 2,499 kcal

よくかむかむ

○

一人分の食事をする

×

水分1日1.5g

○

47.8kg   20.3%

19:38
体重47.8kg  体脂肪率20.3%


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20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

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ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 52.7s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 51.6s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.2s

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こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 57.0s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

マサコ
32歳 女性 
164.0cm 55.1s

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