日記
2013年7月3日(水)
体重47.8kg   体脂肪率20.3%
収支カロリー 301 kcal
摂取カロリー 2,800 kcal
消費カロリー 2,499 kcal

よくかむかむ

○

一人分の食事をする

×

水分1日1.5g

○

46.5kg

12:38
体重46.5kg


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20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

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チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 53.3s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 53.8s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 52.2s

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もりみ
24歳 女性 
158.0cm 65.4s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 56.8s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

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