日記
2009年1月28日(水)
体重47.6kg

食事後、後悔する程食べない

○

腹筋30回

○

背筋30回

○

14日目

00:00
体重47.6kg

こんばんは〜

萎え萎えのけろぴです。

えー今日で二週間が経過しました!!!

えらい!!頑張った!自分!w

しかし、なかなか47.5の壁をやぶれません…

今は停滞期!がんばろー!

しかしー

隣で弟がおんいしそぉな牛鍋をちんたら食べてると、

…もぉぉxxxxxxxxx



…はぃ、がんばります。

★今日の献立★

朝:ベーコン、スクランブルエッグ、ポテト、きな粉餅、コーヒー、栄養ドリンク

昼:サラダ、クラッカー、いちご、卵焼き一切れ、から揚げ一個

夜:バナナ、ヨーグルト、卵豆腐


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女性 身長:156.0cm
毎日最低3回は後悔することがあります
気がつけば、食事が終わる毎に「…ああ…何でこんな食してしまったのだろう…」涙←
無限の食欲からの脱出!え
がんばりまーす〜
2009年1月15日スタート
開始時50.0kg
+1.2kg
現在51.2kg
あと6.2kg
目標45.0kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 61.5s

はじめのクマ
38歳 男性 
165.0cm 101.0s

ぽにょ
58歳 女性 
168.0cm 60.6s

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