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日記
2013年7月3日(水)
体重54.8kg

○○○を踊る

未記入

ストレッチをする

○

ダンベルをする

○

ウォーキングをする

○

小雨の中ウォーキング

17:15
体重54.8kg

いつもはジーンズでウォーキングしてたんだけど
昨日しまむらでジャージを買ったので
早速1時間ウォーキングして来ました!

本当はプーマのランニングジャージが
欲しかったんだけどお値段がお高いので
パーゲンで沢山買ってしまい金欠だし><
現在プー太郎だし(^^;;
秋までウォーキングが続いていたら
購入したいと思います♪


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46歳 女性 身長:155.0cm
今までのダイエットは何をやっても続かず3日坊主><
今はウォーキングを始めています♪
2013年7月2日スタート
開始時55.0kg   
-0.6kg
現在54.4kg 30.3%
あと7.4kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.8s

のの
女性 
153.0cm 53.3s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 53.2s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.1s

もこちゃ
40代前半 女性 
151.0cm 58.5s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

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