日記
2013年7月3日(水)

ドカ食いしない

未記入

5分でもいいからズンバをやる

未記入

HONEY

10:05


サーモンクリームスープ73
間食
リポビタンDfine+オリゴ糖32
ミンティア

一日120キロカロリーとか無理やわ
やーめた←
180〜240くらいにしておこう(´Д`)


BP88/41 HR60 BT34.69


コメント
 
 
2013年7月3日 11:02
|ョ''ω''〃)おはようございます♪

そうだね。少しずつでも食べようね!
せっかく今、綺麗だから(///∇///)

てか、hyde...かっこええ!!!!!
 
 
2013年7月3日 11:04

おはようございます。

コメありがとうです(>_<)

アタシ考え込むととことん落ちるほうなのです。

hyde素敵…U。-ェ-。Uポッ
 
 
2013年7月3日 19:55
いつもコメントありがとうございます!!

1日120キロカロリーにしてたんですか(゚-゚)
それは凄い!!でも体調崩さないか心配です…

2013年7月3日 20:30
ayapu-さん
食べないダイエットはリバウンド来るのでそこそこ食べるようにします
11日、会食なので不安です
2013年7月3日 20:32
愛さん
わたしも病みやすいときあります↓
泣きたいときは泣いて、自分の好きなことで気分転換するのが一番だとおもいました
愛さんは十分細いです
見習わなきゃです
愛さんもHYDE好きですか?
2013年7月3日 20:34
ゆあちゃん

はい、実習のときは朝みそ汁、昼スープ、夜は抜きで意地でも120以下を守ってました
いまはリバウンドしないようちゃんと3食とるようにします★
 
 
2013年7月4日 12:08

hyde好きですヾ(*゚∀゚*)ノ

今より昔のほうがよかったかなぁ。


アタシね自分が痩せたとかまったく思えないの。
昔の65キロ以上あった体型から変わッてないと思ってる。

鏡見ても醜い自分しか写ってないしさ
2013年7月4日 12:14
わかります
Blurry Eyes~夏の憂鬱あたりまでがすごい好きでした
夏の憂鬱のボブはあれは似合いすぎてなんとも

20kg以上の減量ってすごいですよ
旦那さんや友達から「痩せた?」って言われないですか
あとは入る服が増えたり
健康と美容のためにもこれ以上は痩せないほうがいいと思います
偉そうにすみません

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27歳 女性 身長:148.5cm
2013.9.8時点
バスト77(目標81)
ウエスト52(目標43)
ヒップ78(目標76)
太もも44(目標37)
かなり太りました。
またよろしくです。
2012年8月21日スタート
開始時52.6kg 30.1%
-10.7kg -8.9%
現在41.9kg 21.2%
あと8.9kg あと0.7%
目標33.0kg 20.5%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

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さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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