ダイエット日記 > あさみさんのマイページ > ダイエット22日目
日記
2009年1月27日(火)
体重56.1kg

夜8時以降食べない

○

朝2分ダイエット

○

朝バナナダイエット

○

骨盤ダイエット

○

ダイエット22日目

00:00
体重56.1kg

昨夜は家族そろったので鍋にしました。。。
よって沢山たべてしまった。
昨夜の体重56.1kg


朝 ばなな2本

昼 インスタント中華丼
玄米

夜 玄米
納豆
おじや(昨夜の残り1杯)

夜体重 55.2k


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50代前半 女性 身長:157.0cm
高校2生娘と中3生息子がいる
2児の母です。
着物着付け教室に通いだし、、
着物を着る機会を増やしたい
と思っていたら、
義母から頂いた。
うれしいが、サイズが。。。。。
サイズを直さず着れるように、、、
2009年1月23日スタート
開始時57.0kg   
-3.5kg
現在53.5kg 21.2%
あと3.5kg
目標50.0kg   

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.8s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 56.2s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.4s

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 61.5s

Neo
36歳 男性 
174.0cm 62.3s

キム
28歳 女性 
156.0cm 53.0s

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