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2013年6月28日（金）
体重41.8kg ６２７
22:20
朝
ロイズポテチ
じゃがぽくる
ゆきやこんこ
昼
高菜おにぎり
磯部風みたらし団子的なやつ
キャラメルクッキー
ヨックモック
ココア
夜
ガリガリくん
鶏天
茄子のマリネみたいなやつ
酒
ｈ
なんかけっこー食べた・・・
ガリガリくんとかイチゴカキ氷とかー他お菓子とかぁ
あああ・・・
明日は・・・
断食や・・・
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30代前半 女性 身長：147.5cm
目標
7月5日(金)までに40.3kgになる
そこを安定させて、次30台…って感じにしたい。
のためには食生活…。
ほどほどの水分、ガリガリくん、甘味、食物繊維。
ガリガリくんわろす
7月5日(金)までに40.3kgになる
そこを安定させて、次30台…って感じにしたい。
のためには食生活…。
ほどほどの水分、ガリガリくん、甘味、食物繊維。
ガリガリくんわろす
2012年7月23日スタート
| 開始時 | 40.3kg |
 | ±0kg |
| 現在 | 40.3kg |
| 目標達成!! |
| 目標 | 40.5kg |
2020年1月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
