日記
2013年6月24日(月)
体重84.0kg

朝飯食え

未記入

スナック菓子は食うな

未記入

ZUMBA

未記入

84.0kg

14:29
体重84.0kg


コメントする


 


40代前半 女性 身長:161.5cm
そろそろ痩せないと死ぬ…と言う危機感から登録。

ルールを多く設けると挫折しやすい、と言うのを身を以て何度も経験しているので、生活に取り入れて無理なく続けられそうなものを少しだけにしてます。
2013年6月2日スタート
開始時85.4kg
-13.9kg
現在71.5kg
あと11.5kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

だぶとも
女性 
164.3cm 71.0s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 74.2s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

携帯から更新しよう!