日記
2013年6月26日(水)
体重85.7kg
収支カロリー -411 kcal
摂取カロリー 1,800 kcal
消費カロリー 2,211 kcal

減ったけど。。。

11:43
体重85.7kg

昨日はあんまり食べてなかったからなぁ〜
今日はけっこーたべてます。
夜はあんま食べんどこ★

それと1回目の測定では85.7だったけど
2回目では86.1でした
少ないほうを記録ww

87.1からマイナス1.4kg!!!


コメントする


 


女性 身長:163.0cm
生まれ変わる気持ちで♪
イメージングダイエット☆〜('▽^人)

登録日の前日2013.6.24 MAX87.1kgからのスタート☆
(体重記録は初日で調整してる)

年内に50kg台になれたらいいな〜と思ってます。
半年で-25kg…以前5ヶ月で25kg痩せたコトあるので(84→58.6 リバった;)やればできると信じて!

I Can Do It☆☆☆

▼…段階目標…▼
6/30マデに85を切る!
7/31マデに80を切る!
8/31マデに75を切る!
9/30マデに70を切る!
10/31マデに66を切る!
11/30マデに63を切る!
12/31マデに60を切る!

前進あるのみ・`д・)q☆ふぁいてぃん!
2013年6月25日スタート
開始時87.1kg 35.5%
-3.2kg -1.3%
現在83.9kg 34.2%
あと4kg
目標79.9kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 83.3s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 81.4s

夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 86.1s

一覧へ

 

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 88.5s

夏空
24歳 女性 
158.5cm 56.3s

めい
40代後半 女性 
156.0cm 51.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!