日記
2013年6月25日(火)
体重54.4kg   体脂肪率32.8%

トイレ・・・。

○

プロテイン

○

夜帰ったら、TRF!&バーム!

×

鼻風邪

00:00

身体を崩しちゃった。

ここ数年風邪引いてないのに。

引いちゃった。

早く治して、再開しないと。

そして、今日は行きたくない送別会。

姿消すように帰ってこよっと


コメント
 
 
2013年6月26日 18:38
風邪、早く良くなるといいですね(´;ω;`)

そんな時に送別会…
お疲れ様です↓
無理しないようにしてください!
2013年6月27日 10:06
♪みほちサン
ありがとうございます。

飲み会では肉しか出てこないと前から連絡があって分かっていたので、行く途中コンビニでパンを買い飲み屋でこっそり食べて(笑)薬を飲みました。

ん〜。
嫌なやつは私の傍に来なかったけど、口の悪いやつが傍に来た。
しかも、席が無かったみたいで『じゃ、ここでいっか。』との一言で軽くブチッ!!

やっぱり行かなきゃ良かった

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30代後半 女性 身長:160.0cm
はじめまして。
まだまだ始めたばかりで、分からない事もありますが。
皆さんの体験を基に、試行錯誤中です。
よろしくお願いします。
2013年6月10日スタート
開始時56.0kg 33.1%
-2.8kg -1.9%
現在53.2kg 31.2%
あと3.2kg あと6.2%
目標50.0kg 25.0%

 

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ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 52.3s

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