日記
2013年6月26日(水)
体重69.5kg

朝体重を測る

○

夕食は少なめに

未記入

8時以降完食しない

未記入

日記!

08:12
体重73.6kg

日記は今日からだけど、ダイエット開始は5/13日から始めてます。
現時点で4キロ減量しています!

なあなあになってきたので日記でも書いてモチベ保っていくよー!


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38歳 女性 身長:168.0cm
がんばろ
2013年6月26日スタート
開始時73.6kg
-4.1kg
現在69.5kg
あと4.5kg
目標65.0kg

 

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45歳 女性 
171.0cm 70.6s

キヨラ
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169.5cm 70.9s

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女性 
165.0cm 72.3s

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159.0cm 76.1s

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夏空
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158.5cm 59.4s

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