日記
2013年6月26日(水)
体重64.5kg   体脂肪率39.0%

夜7時以降ゎ食べない

○

メークする

○

リファで全身マッサージ

○

腸のマッサージ(朝編)

○

腸のマッサージ(夜編)

○

朝食後

08:07
体重65.5kg

着替えて
朝飯 すると
増える(-.-;)当然か…


コメント
2013年6月26日 09:32
おはよう*\(^o^)/*

私は毎朝、裸体で量ってる(笑)
あ、下着は付けてるから裸体ぢゃないかσ(^_^;)
2013年6月26日 10:32
まるこゎ
朝、晩だけ
真っ裸v(^o^)

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女性 身長:152.0cm
☆あきらめないで
がんばる(^^)ノ
2013年5月31日スタート
開始時67.0kg 40.0%
-3.3kg -1.8%
現在63.7kg 38.2%
あと16.7kg
目標47.0kg   

 

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AIR
女性 
154.0cm 64.5s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.1s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 64.8s

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りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

うさぎ
女性 
154.0cm 48.4s

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