日記
2013年6月25日(火)
体重57.8kg   体脂肪率35.4%

野菜から食べる

○

カービィダンスをできるだけ毎日やる

○

ダイエットティ(メタボンティ)を食事の時に取る

○

57.8kg   35.4%

07:07
体重57.8kg  体脂肪率35.4%


コメント
2013年6月26日 19:42
私も今日から体脂肪計るようにしたんですけど、マリンさんとほぼ一緒!並んだら双子に見えるかも(笑)

カービー私も今日最新号(多分)を購入しました。まだ見てないけど、ちょっと頑張ってみます!

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40代前半 女性 身長:158.0cm
ずっとダイエットが続かない状態なのでゆっくりとやっていこうと思います

5歳の子持ちママです。
2013年6月12日スタート
開始時59.0kg 36.0%
-1.8kg -1.9%
現在57.2kg 34.1%
あと4.2kg あと4.1%
目標53.0kg 30.0%

 

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