日記
2013年6月26日(水)
体重57.8kg   体脂肪率35.3%

野菜から食べる

○

カービィダンスをできるだけ毎日やる

○

ダイエットティ(メタボンティ)を食事の時に取る

○

57.8kg   35.3%

07:06
体重57.8kg  体脂肪率35.3%


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40代前半 女性 身長:158.0cm
ずっとダイエットが続かない状態なのでゆっくりとやっていこうと思います

5歳の子持ちママです。
2013年6月12日スタート
開始時59.0kg 36.0%
-1.8kg -1.9%
現在57.2kg 34.1%
あと4.2kg あと4.1%
目標53.0kg 30.0%

 

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まなつ
49歳 女性 
160.0cm 56.3s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 58.1s

Me-
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155.6cm 58.1s

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タルジャ
43歳 女性 
155.0cm 63.3s

さっちょん
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165.0cm 60.3s

よっちゃん
41歳 女性 
162.0cm 56.5s

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