ダイエット日記 > みーなさんのマイページ > 痩せなきゃならない理由
日記
2013年6月25日(火)

お風呂上がりにマッサージ

未記入

横体幹or腰回し

未記入

1日1300kcal以下

未記入

歩く歩く歩く!

未記入

夜、食べ過ぎない

未記入

間食しない!お菓子は飴かガム!

未記入

半身浴する

未記入

気づいたらお腹へこませる

未記入

ダイエットを楽しむ

未記入

土日でめちゃくちゃ食べるくせなくしたい。

それでそのくせをひきずるのももうやめにしたい。

痩せなきゃならない理由があるの。私には。

私より太ってた友達は、私より順調にダイエットして、もう追い付かれた。
それを、頑張ったの♪って報告してくるあたり、ほんとイライラする。

え、すごいー!とか笑顔で言ってるけど、心の中真っ黒。

知ってる知ってる
頑張ってんでしょ。

でもさ、
うち、「ダイエット」はしないの!
筋トレしなきゃー
朝、甘いもの食べると胃がもたれちゃってー

は…?
それいちいち言う必要ある?

もーやだ。
自分情けな。

だいっきらい。こんな自分。
それに、こんな私じゃ、どう考えてもあの人につりあうなんて思えない。

こんな自分じゃ申し訳ない。
嫌われてもしょうがない。



闇記事だねー…(´・ω・`)ふー(´・ω・`)


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20歳 女性 身長:163.0cm
こんなんでどーする自分


何をしなきゃいけないのか本当は自分が
1番わかってる。

リバウンドなんかに負けない

もう暴食しない


いつも笑顔を絶やさずにいれるように
頑張りたいな

顔はもう無理、しょうがない。
でもさ、体型だけは、自分の努力次第。

会ったとき幻滅されたくないよね
うん、がんばる。


楽しむことが第一の目標!
2012年12月20日スタート
開始時57.0kg
±0kg
現在57.0kg
あと7kg
目標50.0kg

 

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vanilla
女性 
161.6cm 58.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.2s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 55.4s

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・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

ダイナモ
29歳 女性 
164.2cm 74.0s

赤ずきんちゃん
38歳 女性 
170.6cm 79.6s

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