日記
2013年6月25日(火)

自制心

×

お菓子 200キロカロリーまで

未記入

運動

未記入

〜13日目〜

22:37
体重52.5kg  体脂肪率22.5%


外食にて恐ろしい体重に!!

明日、明後日気付けよー



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22歳 女性 身長:161.6cm
絶対痩せたる!( ̄^ ̄)
2012年12月14日スタート
開始時52.4kg 25.2%
-0.6kg -1%
現在51.8kg 24.2%
あと3.2kg あと1.2%
目標48.6kg 23.0%

 

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くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.5s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.0s

*nana*
34歳 女性 
163.0cm 54.4s

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ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 74.0s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

あんころ
39歳 女性 
153.8cm 45.5s

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