日記
2013年6月25日(火)

自制心

×

お菓子 200キロカロリーまで

未記入

運動

未記入

〜13日目〜

22:37
体重52.5kg  体脂肪率22.5%


外食にて恐ろしい体重に!!

明日、明後日気付けよー



コメントする


 


22歳 女性 身長:161.6cm
絶対痩せたる!( ̄^ ̄)
2012年12月14日スタート
開始時52.4kg 25.2%
-0.6kg -1%
現在51.8kg 24.2%
あと3.2kg あと1.2%
目標48.6kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 52.0s

ひより
女性 
163.5cm 49.7s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 53.6s

一覧へ

 

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 77.6s

カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!