日記
2013年6月25日(火)

毎日体重をはかってください

○

お通じ

未記入

1日3食

未記入

お腹が空いたら食べる

○

平日の朝は水と果物のみ

×

土日の朝は野菜ジュースのみ

×

昼と夜は腹6分目

×

おかわり禁止

○

(´・_・`)

19:59

体重ぴーんと増えました(*´ω`*)

うそだろォォォォォォ


いや、まだ日はあ・・・・・

ないです

あと38日ですよディズニーまで


頑張ろう

急ごう・・・・


コメント
 
 
2013年6月25日 21:56
私も明日ゎ
体重増えてると
思ぅ…(ノД`)

B3
2013年6月26日 18:46
>>**みぃ助****さん

のんびり頑張っていきましょう(*´ω`*)

私はのんびりできませんが(笑)

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-5.7kg
現在60.8kg
あと1.6kg
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年11月  
         1 4
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12 13 14 15 16
21 24 25
26 27 28 29 30

 

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 63.0s

まぁみぃ
女性 
164.0cm 57.8s

I'm free
41歳 女性 
162.0cm 60.7s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 77.1s

あさみ
50代前半 女性 
155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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