ダイエット日記 > しおさんのマイページ > 121日目 ハバネロトマト回避
日記
2013年6月25日(火)
体重51.3kg   体脂肪率28.0%

顔洗って寝る(ダイエット無関係)

未記入

満腹にならない

未記入

一人でいる時にお菓子を食べない

○

飲み会の翌日は食事制限!

×

お通じすっきり

×

歩いて帰るかスロトレかモムチャン

×

水2リットル飲む

○

炭水化物は朝か昼のみ

○

マルチビタミン飲む

×

121日目 ハバネロトマト回避

00:00
体重51.3kg  体脂肪率28.0%

あがらんな〜モチベーション。

--------------------

■朝ごはん
なし

■昼ごはん
鯖の塩焼き弁当(600kcal)

■夜ごはん
生ビール1、ハイボール3
やきとり、漬物、豆腐サラダ、出し巻卵、手羽先(800kcal)

<合計摂取カロリー1400kcal>

--------------------

夕方、フェイスブックで友達がマックの新商品「ハバネロトマト」を食べたという投稿を見て大慌て。


何それ!!!!食べたい!!!!


てか、食べる!!


もー想像しただけでよだれが出て大変。

誕生日翌日だし〜なんて言い訳まで作って、絶対夜食べるんだって心に決めておりました。





飲みに誘われた・・・。


NOと言えない日本人。


でも、きっとこれは食べるな危険の合図ですね。
何が誕生日翌日だからいいかだ、ばかやろう


そろそろ増え方がやばい、心を入れ替えて明日からまた頑張ろ・・・。



(夜の体重52キロ)まじやばい



コメント
2013年6月26日 23:06
「ハバネロトマト」気になって見てきまし(^_-)

なにこれ!めちゃめちゃそそられます!

マクド復帰はこれに決定!!
あえてカロリーは見ないでおきます笑

2013年6月27日 00:22
私も見て来ちゃった・・。

しかも、不本意にもカロリーまで見えてしまった。

フルフルフル・・・・

ポテトなしならありだと思います!!

あ。鯖の塩焼き弁当おいしそ〜〜♪♪
2013年6月27日 08:32
highkickさん
でしょ〜〜〜絶対食べたいですよね!
てか今までマック食べてなかったんですか!?
すっげーーー!

あややんさん、
私もカロリー見てしまった・・・
フルフルフル・・・
ポテトなし・・・そんな邪道が許されるのか!
お腹すいてないときに行こうかな・・・


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37歳 女性 身長:161.0cm
友達が撮った写真に写りこんでいた無防備な自分に驚愕。
ちょこちょこダイエットしてるけど、いい加減やせたい!
戒めの意味もこめて毎日記録して公開するぞー
2013年2月25日スタート
開始時54.0kg 30.0%
-1.8kg +0.5%
現在52.2kg 30.5%
あと5.2kg あと6.5%
目標47.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

窓子
30代後半 女性 
160.0cm 49.8s

rion
女性 
158.0cm 52.2s

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@shiori
23歳 女性 
155.5cm 46.7s

ひーman
男性 
157.0cm 67.2s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 57.7s

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