日記
2013年6月23日(日)
体重49.5kg

夜のお菓子、禁止!

未記入

野菜を食べる!

未記入

ランニングする!

未記入

毎日体重計に乗る!

未記入

49.5kg

08:13
体重49.5kg


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女性 身長:150.0cm
去年運動でダイエット成功したものの
秋に見事にリバウンド。
冬にさらに体重が増え、
今、去年のダイエット開始時より太ってしまいました。
また、戻ってやる!!!

と意気込んだ2012年夏、ダイエット成功したのにまたまたリバウンド。。。
2年連続何やってんだ!
という事で、今回はジム入会♪運動で、いつもより早めに開始でダイエット!!
2012年4月11日スタート
開始時55.8kg   
-1.1kg
現在54.7kg 26.8%
あと6.7kg
目標48.0kg   

 

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.1s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 52.0s

のの
女性 
153.0cm 52.9s

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ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

アルルゥ
20歳 女性 
153.0cm 59.0s

なべこ
23歳 女性 
165.0cm 55.0s

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